Cours Vacances de Noël

seuls les cours suivants seront assurés, reprise normale des cours le lundi 7 janvier 2019 :

mercredi 26 déc : Yoga à 9h30, 18h30 & 20h,

jeudi 27 déc : Yoga à 11h et Qi Gong  à 12h30

vendredi 28 déc : Yoga à 19h, mercredi 2 janvier : Yoga à 9h30, 18h30 & 20h,

jeudi 3 janvier : Yoga à 11h (salle rose), vendredi 4 janvier : Yoga à 19h (salle rose)

DECEMBRE 2018 / JANVIER 2019

Sam 15 & dim 16 : STAGE ARBRE de VIE – Enseignement et Travail alchimique de Libération au cours de l'Activation de l'Arbre de Vie
Dimanche 16 : INITIATION SHIATSU 1ÈRE PARTIE de 9h30 À 18h30
Jeudi 3 au dim 6 Janvier : STAGE 4 jours : "CHAKRAS" Rêves éveillés pour tous - indispensable pour la formation de prof de yoga
Vendredi 4 Janvier : STAGE YOGA ENFANTS de 14h à 17h
Sam 12 & dim 13 : STAGE "PRATIQUES DE BASES INDISPENSABLES à TOUS"
Samedi 12 : ATELIER IDOGO® niveau 1b de 14h30 à 18h
Samedi 19 : STAGE DE YOGA de 9h à 12h30
Samedi 19 : Complément Formation : Révision ECHANGES MASSAGES
Vendredi 25 : Méditation Guidée de 14h30 à 16h
Sam 26 & dim 27 : FORMATION « MASSAGES AYURVEDIQUES » 2ième partie

Stage pratiques de bases 2018-2019

PRATIQUES DE BASES INDISPENSABLES A TOUS

APPRENTISSAGE DE LA MEDITATION

 

Cet enseignement de base d’un week-end s’adresse à tous.

Il est primordial pour tout être dans la relation d’aide.

Il est aussi une préparation et un pré-requis à l’ECMK©

& un Complément à la formation Massages Ayurvédiques

Ce stage convient parfaitement aux personnes qui souhaitent apprendre et pratiquer la méditation ou parfaire leur pratique

La Force, la Souplesse & une bonne Circulation Énergétique sont indispensables pour garder une bonne Santé sur les différents plans ; c’est la raison pour laquelle les pratiques suivantes sont incontournables :

- Les 5 Tibétains : Pour garder son énergie tout au long de la journée.

-  Quelques Postures de yoga pour compléter les 5 tibétains. Elles permettent d’étirer le corps, recharger l’organisme, et libérer les énergies dans le dos, la nuque, plexus …l’ensemble du corps,

-  Pranayama : apprentissage de différentes respirations pour recharger l'organisme, contrôler et purifier le mental et l'émotionnel,

- Kriyas : techniques yogiques rapides et puissantes de nettoyage physique et énergétique, et de canalisation des énergies dans la colonne pour éviter bon nombre de problèmes de santé,

- Yoga Nidra : déstresse, recharge l’organisme et permet de dissoudre de nombreux blocages tant physiques que psychosomatiques... travail avec le rêve éveillé en état de relaxation profonde. De grandes libérations se réalisent car il travaille profondément sur l’inconscient,

-  Méditation : calmer l’émotionnel et le mental – tout un enseignement sera donné pour comprendre ce domaine,

- Travail avec les Sons Guérisseurs (bols tibétains et Cristal…) : grandes harmonisations et purifications par ce biais. Reconnexion au réseau cristallin.

Week-end proposés  les :

13 &14 octobre 2018   ou

12 & 13 janvier 2019     ou     27 & 28 avril 2019

de  9h30  à  18h30

Coût d’un week-end : 160€ (tarif révision : 80€), possibilité de régler en plusieurs fois

+ 15€ d’Adhésion à l’Association Jyoti-Yoga, sauf si déjà réglée

Attention : Inscription maximum une semaine avant le stage.

Il aura lieu s’il y a au moins 5 personnes inscrites à cette date :

Inscription par sms auprès d’Anna au 06 31 87 76 78

Indiquer : nom/prénom/téléphone/email/dates du Stage

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Pour aller plus loin :

STAGE d'ETE

pour tous


Apprentissage de la Méditation

 

Se Ressourcer et Acquérir un Enseignement,

ainsi que les Outils indispensables

pour la Méditation et la Croissance Intérieure

du  13 au  16 Juillet 2019 pour tous

 

Différentes approches de la méditation pour l’intégrer au quotidien

Plus d'infos